Authentisch zu leben ist kein Lifestyle – es ist eine Entscheidung.
Und zwar eine, die nicht immer leicht fällt. Denn „echt sein“ heißt auch: sich zeigen. Ohne Maske. Ohne Rolle. Ohne sich zu verstecken. Was es damit auf sich hat und warum gerade dein Innerstes im Alltag oft verloren geht, liest du hier.
Wer bist du – wenn keiner hinsieht?
Wir leben in einer Welt voller Rollen: Partner, Elternteil, Kollege, Unternehmer. Und jede dieser Rollen bringt Erwartungen mit sich. Doch wo bleibst du selbst?
Viele Menschen funktionieren – aber fühlen sich innerlich leer. Sie passen sich an, um zu gefallen. Oder um nicht anzuecken.
Echt sein heißt, sich selbst wieder zu spüren. Den eigenen Wesenskern – und den Mut, ihn zu leben.
Warum wir uns verlieren
Von klein auf lernen wir, was „richtig“ ist. Was gelobt wird. Was man lieber nicht zeigt. Und so wird unser innerer Kompass immer leiser…
🔸 Du möchtest Harmonie und vermeidest Konflikte?
🔸 Du tust alles für andere – und vergisst dich dabei selbst?
🔸 Du denkst oft: Ich bin nicht gut genug?
Dann hast du dich vielleicht weit von dir selbst entfernt.
Die gute Nachricht: Du kannst jederzeit zurückkommen.
Echtheit braucht Bewusstsein
Selbstverleugnung beginnt im Kleinen – im Gedanken, im Wort, im Tun. Und sie wird zur Gewohnheit. Erst wenn wir beginnen, uns selbst zu beobachten und unsere Muster zu hinterfragen, entsteht echte Veränderung.
Echt sein heißt: nicht perfekt sein müssen ✨
Echt sein heißt: spüren, was du brauchst – und danach handeln ✨
Echt sein heißt: dich selbst so anzunehmen, wie du bist ✨
💡 Praktische Übung: Wer bin ich, wenn ich niemand sein muss?
Nimm dir 15 Minuten Zeit. Schreib ohne nachzudenken auf:
→ Was macht mich wirklich aus?
→ Welche Rollen spiele ich täglich – und welche davon engen mich ein?
→ Was wünsche ich mir tief in mir – auch wenn ich es nie ausgesprochen habe?
Diese Übung bringt dich deinem wahren Selbst näher. Ohne Filter.
Fazit: Zurück zu dir
Du musst niemand sein. Du darfst du selbst sein.
Je klarer du dich selbst kennst und lebst, desto erfüllter werden deine Beziehungen – und dein Leben. Denn Echtheit zieht Echtheit an. Und genau darin liegt deine Kraft.
🌻 Wenn du lernen willst, wie du wieder ganz bei dir ankommst – ohne dich zu verlieren – begleite ich dich sehr gerne auf deinem Weg.
→ Erfahre hier mehr über über mein 1:1 Mentoring für mehr Klarheit, Selbstwert und Potentialentfaltung.